¿Quieres que tus jugadores estén más fuertes, más rápidos y menos fatigados?
Descubre el método más eficiente para alcanzar tus objetivos. Entrenamientos individualizados y basados en la evidencia científica actual.
Te ofrezco tres posibilidades de asesoramiento.
1. Programas de entrenamiento.
2. Valoración condición física.
3. Consultoría online (Skype).
Escoge la opción que mejor se ajuste a tus necesidades.
Programas de entrenamiento
Valoración de la condición física
Todos los protocolos están validados científicamente y se aplican utilizando las últimas tecnologías existentes en el mercado.
A continuación te muestro un ejemplo real de un test de carga-velocidad realizado en la temporada 2019/2020 con el equipo de Primera Nacional de iKasa Balonmano Madrid. En este test utilizamos un protocolo incremental con tres cargas. Para ver los resultados del test haz click aquí.
Consultoría online (vía Skype)
¿Tienes dudas sobre cómo planificar tu pretemporada? ¿Quieres saber cómo organizar la carga de un microciclo? ¿No tienes claro el diseño de tu calentamiento de competición?
A través de una consultoría online puedo ayudarte a resolver estas y otras dudas. A continuación te explico cómo funciona el proceso.
Solicita más información en:
Carlos García PF 